عنوان کتاب: سازگاری با تغییرات زندگی

نویسنده: درک راجر

مترجم: بهمن نجاریان، ایران داودی

انتشارات: رشد

سال:1388

پیرامون کتاب: روزانه ما با مسائلی مواجه می شویم که آن ها را خوش نداریم و با مشکلاتی دست به گریبان هستیم که اجتناب از آن هایا تغییرشان مقدور نیست. این کتاب در مورد فشار روانی دیدگاهی متضاد دارد و نشان میدهد که تنها پیامد فشار روانی،برای زندگی ناخوشایند است.