نام کتاب: خود آموز مدیریت استرس

نویسنده: تری لوکر. الگا گرگسون - با ترجمه مهدی رضایی و محسن ژکان

انتشارات: دانژه

سال: بهار 1389

پیرامون کتاب: خود آموز مدیریت استرس بر اساس stresswise تدوین شده است که برنامه ای برای آگاهی و مدیریت استرس است.که نمایی واقعی، دقیق، واضح و عملی از ا سترس ارائه می کند تا به جای آنکه اجازه دهید غول استرس شنا را از پای درآورد با او از در دوستی درآیید.

عبارت خود را درج و جهت جستجو

تغییر اندازه فونت:

تغییر فاصله بین کلمات:

تغییر فاصله بین خطوط:

تغییر نوع موس:

تغییر نوع موس:

تغییر رنگ ها:

رنگ اصلی:

رنگ دوم:

رنگ سوم: